11月26日、農協研修講義室にてミセス部会講座を行いました。当日は１６名が参加し、アンガーマネジメント講座をオンラインで行いました。印象に残ったのは「怒りはなくならない」という言葉です。ですが、怒りをおさえることはできます。それは、「～すべき」という考えを少しずつ減らしていくことや６秒冷静になってみるということです。皆さんもぜひ試していてくださいね！副部会長の鈴木正枝さんは「オンラインで環境や回線が少し心配だったが、何事もなくスムーズに行うことができて良かった。」「自分の怒りについて客観的に考えることができてよかった。」とコメントしました。